Trainings

Meine Trainings sind ein Forum für den Austausch mit anderen. Ich rege diesen Austausch mit Impulsen an und begleite ihn moderierend.

Wer?

Ich unterscheide zwischen Trainings, die offen sind für alle, und Trainings, die ich für feste Gruppen anbiete. Trainings können eine sinnvolle Ergänzung zu Einzelsitzungen sein.

Angebote für feste Gruppen zu Themen, die Sie beschäftigen, besprechen wir am besten persönlich. » Kontakt

Wie?

Meine Trainings biete ich in unterschiedlichen Formaten an:

als fortlaufende Gruppe
als einzelne Stunden oder Tage für offene Gruppen

Was?

Sie lernen, sich freier zu fühlen und zu mehr Lebenszufriedenheit zu kommen – zum Beispiel anhand folgender Themen:

Nein sagen wagen – die eigenen Grenzen wahrnehmen und artikulieren
Den eigenen Konfliktstil anschauen – andere Verhaltensweisen ausprobieren
Bezogen in Beziehung sein – Mut haben, sich selbst zu zeigen
Verinnerlichte Glaubenssätze überprüfen – und neue etablieren
Dem Leben lauschen – auf der Spur zum eigenen Weg (Visionen, Träume, Lebensentwürfe)
Mit Nähe und Distanz umgehen – in persönlichen und professionellen Beziehungen
Zu den eigenen Stärken stehen – einen Platz für die eigenen Fähigkeiten finden
Ressourcen aktivieren – Stress und Überforderung abbauen
Den inneren Antreiber verstehen – und ihm einen Liegestuhl anbieten

Die Sehnsucht hinter Süchten entdecken – erkennen, wonach es uns sehnt

Entstehung Meine Arbeitsweise

Coaching Supervision Trainings Seminare Für Institutionen Tarife

Berufliches Persönliches Leidenschaften

Praxiseindrücke